รายละเอียดตั้งแต่การให้นมจนถึงการไล่ลม
ควรเริ่มอย่างไร
ยิ่งเริ่มให้นมเร็วก็ยิ่งดี แม่อาจต้องช่วยฝึกฝนกันเล็กน้อยแต่ทารกนั้นมีสัญชาติญาณดูดนมแม่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด เมื่อแม่เริ่มคุ้นเคยก็จะรู้สึกการให้นมแม่สะดวกขึ้นมากวิธีให้นมแม่
1.ล้างมือและอยู่ในท่าที่สบาย- นั่งหลังตรงให้หน้าตักราบ
- เตรียมหมอนอิงไว้พิงหลัง (อาจไม่ต้องใช้)
- วางหมอนไว้บนตักเพื่อให้ลูกอยู่ใกล้กับเต้านม (อาจไม่ต้องใช้)
- เตรียมน้ำดื่ม 1 แก้ว
หากดูดนมจากเต้าข้างซ้าย
- ช้อนก้นลูกด้วยแขนข้างขวา
- ใช้มือซ้ายประคองลำคอและช่วงไหล่ของลูก
- ช้อนก้นลูกด้วยแขนข้างซ้าย
- ใช้มือขวาประคองลำคอและช่วงไหล่ของลูก
- ให้จมูกลูกอยู่ชิดกับหัวนม
- ให้ศีรษะลูกสามารถเอนไปด้านหลังเล็กน้อย
- ลูกควรอ้าปากให้กว้างพอจนงับถึงลานหัวนมซึ่งเป็นวงสีคล้ำอยู่รอบหัวนม
ริมฝีปากล่างและคางของลูกจะแนบกับเต้านม
6.ลูกจะต้องอมหัวนมและลานนมด้านล่างไว้ในปาก
คางของลูกควรแนบกับเต้านม
- ลูกควรอมเต้านมไว้เต็มปาก
- ลูกควรอมลานนมด้านล่างจนเกือบมิดโดยเหลือลานนมด้านบนเผยอนอกริมฝีปาก
- ลูกควรหายใจสะดวก
- แม่อาจต้องคอยประคองเต้านม
เป็นความรู้สึกเมื่อน้ำนมแม่ไหลออกมา แม่จะเห็นขากรรไกรเด็กเคลื่อนไหวและได้ยินเสียงกลืนของลูก เมื่อน้ำนมไหลออกมามากขึ้นแม่อาจรู้สึกเจ็บ ร้อน หรือรู้สึกเหมือนถูกแทงที่เต้านม
8.ให้ลูกดูดนมไปจนกว่าจะพอใจ
หากลูกดูดนมจนหมดเต้าข้างหนึ่งแล้ว (สังเกตได้จากลูกมีอาการกระสับกระส่ายและเต้านมเริ่มนิ่มลง) ให้สลับไปที่เต้านมอีกข้าง
9.‘ไล่ลม' หรือ ‘ไล่เรอ' ให้ลูก
ควรไล่ลมหลังจากลูกดูดนมอิ่มแล้ว (ลูกจะแสดงอาการผละจากเต้านมหรือหลับหลังจากที่อิ่มแล้ว)
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการไล่ลมเด็ก
10.ให้นมแม่ซ้ำอีกครั้ง
หลังจากไล่ฟองอากาศในท้องออกไปแล้วเด็กอาจต้องการดูดนมเพิ่มอีก
จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกหิวนม
- แม่จะรู้สึกจี๊ดที่หน้าอก ซึ่งแสดงว่าน้ำนมกำลังไหล
- ลูกขยับขากรรไกร (ใบหูของลูกจะขยับตามขากรรไกร)
- ได้ยินเสียงลูกกลืน
- แม่ควรรู้สึกผ่อนคลาย การให้นมไม่ควรรู้สึกเหมือนเป็นด่านทดสอบความอดทน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น